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太极（站桩）感受
文/刘顿
2023年09月06日16：46分一17:16分，今天和平时一样站桩半小时，刚开始20分钟和平时没有太大区到，在靠后10分钟开始的时候，我试了一下，吸气呼气肩放松，可能是打太极两年多了的缘故，始终找不到刚开始站桩呼气时的肩松沉感觉。
试了又试，就是松不了，此刻我的注意力都集中在肩和头之间，试了几分钟还是一样，我认为可能站桩一段时间松沉就没有那么简单了，也就没有太在意了。
就在最后三五分钟的时候，不知道是不是我的意念不再关注肩的松沉，感觉肩突然下沉了一大节，脖子也拉长了一大节，这是一种感觉！
刚开始我认为是错觉，等站桩结束，我仔细品味，那不是错觉，是真实的感觉！！
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